あなたが狂ったように混沌と踊ることで、
泣き叫ぶことで、混沌たる呼吸をすることで、
私はあなたの狂気をゆるしている。
そうやって狂気を表出するなかで、
内側にある微妙な点、深い地点に気づきはじめる。
それは沈黙し、静止していて、周辺の気違いざたとは対照的だ。
あなたは歓びに満ちるだろう。
（by Osho 「瞑想ー祝祭のアート」より）
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先日、「ダイナミック瞑想とブレスはどう違うの？」と質問されました。
呼吸の仕方が違います。
構造がなく、より混沌としています。
第二ステージで、「さぁ、叫ぶぞ～～～！！」と意図して叫ぶのと、意図せずに叫びや涙が出てくるのが違います。
何が出てくるかわかりません・・・。
いずれにしろ、呼吸は、人生の始まりで、終わりで、要です。「呼吸が変わると人生が変わる」と言われます。
「暑さ寒さも彼岸まで」と言いますが、いろいろな意味で、心身の変化の大きい時期です。
次回のブレスワークハーフディは、新月に近い秋分の日、ブレスワークにはとても良いタイミングです。
何が出てきてもいいスペースをつくってお待ちしています♪
【日時】9月23日（祝・火） 14時～19時
※援助職のためのシェアリンググループはお休みします。
※18時すぎからのクンダリーニ瞑想のみの参加も歓迎です。（500円）
【会場】大岡山西住区センター 地下レクホール
【参加費】4000円（予約制）
ファシリテーター：アナマ
（今回、フィラクはＳＩＪのメンテナンス作業のため多忙につきグループの準備ができないので、機材提供&参加者をする予定♪
「アナマのリードは、フィラクがつくるの音とはまた違うものが出てくるのが面白い♪」との評判です♪お楽しみに！）
【問い合わせ・申し込み先】tb-info☆touchbreath.jp(☆を@に変更してください