循環呼吸は、人に呼吸の仕方を教えるものではなく、
呼吸そのものから、自分で呼吸を学ぶ直観的で繊細な行為です。

ゆるやかなリズムに沿って呼気と吸気をつないで行くうち、
呼吸の源である内なる呼吸、魂が、空気、外なる呼吸と一つ
に溶けあうのです。

— レオナード・オア
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